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野手練習(一軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|ランニング|-16|2|0|-5|0|4|2|0|11|80|
|外野ポール間走|-20|3|0|-5|0|4|2|0|13|50|
|バックペダル走|-20|4|0|-5|0|4|2|0|13|50|
|腕立てふせ|-15|16|-5|-5|0|4|2|0|3|80|
|ダンベル|-15|19|-5|-2|0|0|2|0|4|50|
|ウェイトトレーニング|-15|21|-5|0|0|0|2|0|5|50|
|ティーバッティング|-8|5|0|6|0|0|2|0|0|80|
|トスバッティング|-8|6|0|6|0|0|2|0|0|80|
|マシン打撃|-8|7|0|7|0|0|2|0|0|80|
|ノック|-20|0|3|7|0|3|3|2|0|35|
|近距離ノック|-20|0|9|13|0|3|3|2|0|28|
|実践守備練習|-16|0|7|11|5|3|3|2|0|50|
|スプリント|-16|0|13|0|0|0|2|0|0|50|
|ミニハードル|-16|0|14|0|0|0|2|0|0|50|
|パラシュートラン|-20|0|16|0|0|0|2|0|0|80|
|ストレッチ|8|0|0|2|0|0|0|0|6||
|メディスンボール|10|0|0|2|0|0|0|0|6||
|PNF|12|0|0|2|0|0|0|0|9||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|9|-2|-2|-2|0||
|イメージトレーニング|10|0|0|0|12|-2|-2|-2|0||
|めいそう|10|0|0|0|15|-2|-2|-2|0||
野手練習(二軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|球拾い|-6|1|1|0|1|4|5|6|1||
|ランニング|-16|1|0|-5|0|4|2|0|9|80|
|腕立てふせ|-15|14|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|素振り|-8|4|0|4|0|0|2|0|2|80|
|ノック|-20|0|2|6|0|3|3|2|0|35|
|スプリント|-16|0|11|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|4||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|5|-2|-2|-2|0||
野手練習(三軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|草むしり|-8|0|0|0|1|4|5|6|0||
|声出し|-6|0|0|0|2|4|5|6|0||
|打席立ち|-6|0|0|0|2|4|5|6|0||
|ランニング|-16|1|0|-5|0|4|2|0|8|80|
|腕立てふせ|-15|13|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|素振り|-8|4|0|3|0|0|2|0|0|80|
|キャッチボール|-10|0|2|3|0|2|2|2|0|80|
|スプリント|-16|0|10|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|4||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|5|-2|-2|-2|0||
野手練習(一軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|ランニング|-16|2|0|-5|0|4|2|0|11|80|
|外野ポール間走|-20|3|0|-5|0|4|2|0|13|50|
|バックペダル走|-20|4|0|-5|0|4|2|0|13|50|
|腕立てふせ|-15|16|-5|-5|0|4|2|0|3|80|
|ダンベル|-15|19|-5|-2|0|0|2|0|4|50|
|ウェイトトレーニング|-15|21|-5|0|0|0|2|0|5|50|
|ティーバッティング|-8|5|0|6|0|0|2|0|0|80|
|トスバッティング|-8|6|0|6|0|0|2|0|0|80|
|マシン打撃|-8|7|0|7|0|0|2|0|0|80|
|ノック|-20|0|3|7|0|3|3|2|0|35|
|近距離ノック|-20|0|9|13|0|3|3|2|0|28|
|実践守備練習|-16|0|7|11|5|3|3|2|0|50|
|スプリント|-16|0|13|0|0|0|2|0|0|50|
|ミニハードル|-16|0|14|0|0|0|2|0|0|50|
|パラシュートラン|-20|0|16|0|0|0|2|0|0|80|
|ストレッチ|8|0|0|2|0|0|0|0|6||
|メディスンボール|10|0|0|2|0|0|0|0|6||
|PNF|12|0|0|2|0|0|0|0|9||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|9|-2|-2|-2|0||
|イメージトレーニング|10|0|0|0|12|-2|-2|-2|0||
|めいそう|10|0|0|0|15|-2|-2|-2|0||
野手練習(二軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|球拾い|-6|1|1|0|1|4|5|6|1||
|ランニング|-16|1|0|-5|0|4|2|0|9|80|
|腕立てふせ|-15|14|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|素振り|-8|4|0|4|0|0|2|0|2|80|
|ノック|-20|0|2|6|0|3|3|2|0|35|
|スプリント|-16|0|11|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|4||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|5|-2|-2|-2|0||
野手練習(三軍)
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|草むしり|-8|0|0|0|1|4|5|6|0||
|声出し|-6|0|0|0|2|4|5|6|0||
|打席立ち|-6|0|0|0|2|4|5|6|0||
|ランニング|-16|1|0|-5|0|4|2|0|8|80|
|腕立てふせ|-15|13|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|素振り|-8|4|0|3|0|0|2|0|0|80|
|キャッチボール|-10|0|2|3|0|2|2|2|0|80|
|スプリント|-16|0|10|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|4||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|5|-2|-2|-2|0||
練習で取得できる特殊能力
|ケガしにくい|ランニング、外野ポール間走、バックペダル走|20回|
