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投手練習
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|球速|コン|監督|キャプ|チーム|タフ度|スタ|ケガ|
|雑用||||||||||||||
|ボール磨き||||||||||||||
|球拾い||||||||||||||
|ランニング||||||||||||||
|タイヤ引き||||||||||||||
|ノック||||||||||||||
|近距離ノック||||||||||||||
|実践守備||||||||||||||
|ストレッチ||||||||||||||
|パートナーストレッチ||||||||||||||
|ポジティブシンキング||||||||||||||
|イメージトレーニング||||||||||||||
|めいそう||||||||||||||
|遠投||||||||||||||
|シャドウピッチング||||||||||||||
|チューブ||||||||||||||
|投げ込み||||||||||||||
|的当て||||||||||||||
|コース投げ込み||||||||||||||
|変化球練習||||||||||||||
練習で取得できる特殊能力
|ケガしにくい|ランニング、タイヤ引き|25回|
野手練習
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|雑用|-6|0|0|0|1|4|5|6|0||
|ボール磨き|-5|0|0|0|2|4|5|6|0||
|球拾い|-5|1|1|0|1|4|5|6|1||
|ランニング|-12|1|0|-5|0|4|2|0|10|80|
|タイヤ引き|-15|2|0|-5|0|4|2|0|12|50|
|腕立てふせ|-12|15|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|ダンベル|-12|18|-5|-2|0|0|2|0|3|50|
|ウェイトトレーニング|-12|20|-5|0|0|0|2|0|4|50|
|素振り|-6|4|0|4|0|0|2|0|0|80|
|トスバッティング|-6|5|0|5|0|0|2|0|0|80|
|マシン打撃|-6|6|0|6|0|0|2|0|0|80|
|ノック|-15|0|3|6|0|3|3|2|0|35|
|近距離ノック|-15|0|8|12|0|3|3|2|0|28|
|実践守備練習|-12|0|6|10|5|3|3|2|0|50|
|スプリント|-12|0|12|0|0|0|2|0|0|50|
|ベースランニング|-15|0|15|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|5||
|パートナーズストレッチ|10|0|0|1|0|0|0|0|0||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|6|-2|-2|-2|0||
|イメージトレーニング|10|0|0|0|8|-2|-2|-2|0||
|めいそう|10|0|0|0|10|-2|-2|-2|0||
練習で取得できる特殊能力
|ケガしにくい|ランニング、タイヤ引き|20回|
|流し打ち|素振り、トスバッティング、マシン打撃|20回|
|送球○|実践守備|10回|
投手練習
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|球速|コン|監督|キャプ|チーム|タフ度|スタ|ケガ|
|雑用|-6|0|0|0|1|0|0|4|5|6|0|0||
|ボール磨き|-5|0|0|0|2|0|0|4|5|6|0|0||
|球拾い|-5|1|1|-|1|-|-|4|5|6|1|0||
|ランニング|-12|1|0|-5|0|0|0|4|2|0|10|7|80|
|タイヤ引き|-15|2|0|-5|0|0|0|4|2|0|12|8|50|
|ノック|-15|0|3|6|0|0|0|3|3|2|0|0|35|
|近距離ノック|-15|0|8|12|0|0|0|3|3|2|0|0|28|
|実践守備|-12|0|6|10|5|0|0|3|3|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|0|0|5|2||
|パートナーストレッチ|10|0|0|1|0|0|0|0|0|0|6|4||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|6|0|0|-2|-2|-2|0|0||
|イメージトレーニング|10|0|0|0|10|0|0|-2|-2|-2|0|0||
|めいそう|10|0|0|0|10|0|0|-2|-2|-2|0|0||
|遠投|-10|0|0|0|0|5(3)|-1|2|2|0|8|0|80|
|シャドウピッチング|-10|0|0|0|0|7(5)|-3|2|2|0|9|0|80|
|チューブ|-10|0|0|0|0|10(8)|-4|2|2|0|10|0|80|
|投げ込み|-5|0|0|0|2|-2(-4)|10|2|2|0|5|0|50|
|的当て|-5|0|0|0|2|-5(-7)|13|2|2|0|0|0|80|
|コース投げ込み|-5|0|0|0|2|-5(-7)|16|2|2|0|0|0|80|
|変化球練習|-12|0|0|0|0|0(-2)|0|2|2|0|0|0|50|
練習で取得できる特殊能力
|ケガしにくい|ランニング、タイヤ引き|25回|
野手練習
|練習内容|体力|筋力|敏捷|技術|精神|監督|キャプ|チーム|タフ度|ケガ|
|雑用|-6|0|0|0|1|4|5|6|0||
|ボール磨き|-5|0|0|0|2|4|5|6|0||
|球拾い|-5|1|1|0|1|4|5|6|1||
|ランニング|-12|1|0|-5|0|4|2|0|10|80|
|タイヤ引き|-15|2|0|-5|0|4|2|0|12|50|
|腕立てふせ|-12|15|-5|-5|0|0|2|0|2|80|
|ダンベル|-12|18|-5|-2|0|0|2|0|3|50|
|ウェイトトレーニング|-12|20|-5|0|0|0|2|0|4|50|
|素振り|-6|4|0|4|0|0|2|0|0|80|
|トスバッティング|-6|5|0|5|0|0|2|0|0|80|
|マシン打撃|-6|6|0|6|0|0|2|0|0|80|
|ノック|-15|0|3|6|0|3|3|2|0|35|
|近距離ノック|-15|0|8|12|0|3|3|2|0|28|
|実践守備練習|-12|0|6|10|5|3|3|2|0|50|
|スプリント|-12|0|12|0|0|0|2|0|0|50|
|ベースランニング|-15|0|15|0|0|0|2|0|0|50|
|ストレッチ|8|0|0|1|0|0|0|0|5||
|パートナーズストレッチ|10|0|0|1|0|0|0|0|0||
|ポジティブシンキング|10|0|0|0|6|-2|-2|-2|0||
|イメージトレーニング|10|0|0|0|8|-2|-2|-2|0||
|めいそう|10|0|0|0|10|-2|-2|-2|0||
練習で取得できる特殊能力
|ケガしにくい|ランニング、タイヤ引き|20回|
|流し打ち|素振り、トスバッティング、マシン打撃|20回|
|送球○|実践守備|10回|
