ラジオ体操


※上記の広告は60日以上更新のないWIKIに表示されています。更新することで広告が下部へ移動します。

ラジオ体操

室内でも簡単に行えて引き籠もりニートでも安心!
たかがラジオ体操と言ってあなどるべからず。
国推奨の体操だけあって、運動不足の体にはちょうど良い体操です。

おいラジオ体操のやり方なんて覚えてねーぞ

Youtubeにラジオ体操第1・第2の動画がアップされています。
PCで再生しながら体操をしましょう。
http://www.youtube.com/watch?v=xS92XkVKM0Q

図解で教えてくれよ

NHK公式でラジオ体操の図解が配布されています。
運動後とのポイント、意識する点なども書かれているので、一見の価値あり。
「ラジオ体操(第1・第2)」の図解(pdf注意)
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/radiotaisou1_2.pdf

ラジオ体操の音源はよ


ラジオ体操の放送時間はよ

「ラジオ体操」放送時間
放送 ラジオ第1放送 ラジオ第2放送(再) ラジオ第2放送 ラジオ第2放送(再)
放送時間 6:30~6:40 8:40~8:50 12:00~12:10 15:00~15:10
月~土 ラジオ体操 ラジオ体操 ラジオ体操 ラジオ体操
ラジオ体操 放送なし 放送なし 放送なし

「テレビ体操」「みんなの体操」放送時間
放送 Eテレ 総合テレビ 総合テレビ
放送時間 6:25~6:35 9:55~10:00 14:55~15:00
みんなの体操 みんなの体操 リズム体操
ラジオ体操第1 (副音声解説)
みんなの体操 みんなの体操 みんなの体操
ラジオ体操第2 (副音声解説)
みんなの体操 みんなの体操 ラジオ体操
ラジオ体操第1 (副音声解説)
みんなの体操 みんなの体操 みんなの体操
ラジオ体操第2 (副音声解説)
みんなの体操 みんなの体操 みんなの体操
ラジオ体操第1 (副音声解説)
みんなの体操 放送なし 放送なし
ラジオ体操第2
ラジオ体操第1 放送なし 放送なし
ラジオ体操第2

リンク

ツールボックス

下から選んでください:

新しいページを作成する
ヘルプ / FAQ もご覧ください。